【ヨガ・ビデオ】ポーズに合わせて厳選された音楽とイメージ、そして世界の引用文。ヨガを ... 本では、その目的となるのは主に「ダイエット」そして「美容」。もちろん、それもきっかけとしてはいいでしょう。け ...